「CPAP治療だけではありません」―睡眠時無呼吸症候群のさまざまな治療法

これまでのコラムでは、睡眠時無呼吸症候群の検査や治療、CPAP（持続陽圧呼吸）療法についてご紹介してきました。

睡眠時無呼吸症候群のというと、「CPAPをつけて寝る治療」というイメージを持つ方が多いかもしれません。

しかし実際には、すべての患者さんに同じ治療を行うわけではありません。

睡眠時無呼吸症候群の原因や重症度、体型、生活スタイルなどを考慮し、一人ひとりに合った治療法を選択することが大切です。

今回は、睡眠時無呼吸症候群のさまざまな治療法についてご紹介します。

CPAP療法は最も代表的な治療です

中等症から重症の閉塞性睡眠時無呼吸症候群では、CPAP療法が標準的な治療となります。

就寝時に専用のマスクを装着し、空気を送り込むことで気道の閉塞を防ぎ、睡眠中の呼吸を安定させます。

日中の眠気や起床時の頭痛の改善だけではなく、高血圧や心血管疾患のリスク低減も期待されています。

軽症の方にはマウスピース治療という選択肢もあります

軽症から一部の中等症では、歯科で作製する「口腔内装置（マウスピース）」が有効な場合があります。

下あごを前方へ移動させることで気道を広げ、睡眠中の無呼吸を改善する治療法です。

CPAPが合わない方や、旅行・出張が多い方などにも選択肢となることがあります。

生活習慣の見直しも重要です

睡眠時無呼吸症候群では、生活習慣の改善が症状の軽減につながる場合があります。

例えば、

・体重管理・減量

・適度な運動

・飲酒量の見直し

・禁煙

・横向きで寝る工夫

などは、無呼吸の改善に役立つことがあります。

特に肥満が原因となっている方では、体重減少によって症状が軽くなることもあります。

原因によっては耳鼻咽喉科や歯科との連携が必要なことも

睡眠時無呼吸症候群の原因は一つではありません。

例えば、

・鼻づまり

・扁桃肥大

・あごの形や骨格

などが関係している場合には、耳鼻咽喉科や歯科と連携して治療を行うことがあります。

患者さんの状態に応じて、複数の診療科が協力することも大切です。

大切なのは「自分に合った治療」を選ぶこと

睡眠時無呼吸症候群は、原因や重症度によって適した治療が異なります。

「CPAPしかない」と思って受診をためらっている方でも、検査の結果によっては別の治療が適していることもあります。

まずは正確な診断を受け、ご自身に合った治療法について相談することが大切です。

TAKANAWA GATEWAY Clinics 睡眠・呼吸器では、睡眠時無呼吸症候群の検査から治療まで、一人ひとりの状態に合わせた診療を行っています。

当クリニックが入るメディカルゾーンには、耳鼻咽喉科と歯科も併設されており、必要に応じて密に連携しながら診療を行える環境が整っています。

気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。